Indholdsfortegnelse:

Hvad er selvovervågningstest?
Hvad er selvovervågningstest?

Video: Hvad er selvovervågningstest?

Video: Hvad er selvovervågningstest?
Video: Hvad er du til? 2024, November
Anonim

Introduktion: Den selvovervågningsskala måler i hvilket omfang et individ har viljen og evnen til at ændre, hvordan de opfattes af andre. Det her prøve blev udviklet af Mark Snyder (1974). Det prøve bør ikke tage mere end to minutter.

Så hvad menes der med selvovervågning?

Selv - overvågning er et koncept introduceret i løbet af 1970'erne af Mark Snyder, der viser hvor mange mennesker overvåge deres selv -præsentationer, ekspressiv adfærd og nonverbale affektive udfoldelser. det er defineret som et personlighedstræk, der refererer til en evne til at regulere adfærd for at imødekomme sociale situationer.

Ved du også, er du en høj eller lav selvmonitor? Lave selvmonitorer tendens til at bruge indre overbevisninger og værdier til at beslutte, hvordan man opfører sig, mens høje selvmonitorer har det med at overvåge deres omgivelser og ændre deres adfærd for at passe ind. Denne personlighedstest vil fortælle du hvis du areal lav eller høj selvovervågning . Resultaterne er øjeblikkelige, gratis og anonyme!

På denne måde, hvad er selvovervågningseksempler?

Til eksempel , kan en terapeut tildele en klient selv - overvågning som hjemmearbejde for at opmuntre bedre. 2. et personlighedstræk, der afspejler en evne til at ændre ens adfærd som reaktion på situationsbestemt pres, muligheder og normer.

Hvordan overvåger du selvpræstation?

Her er et par vigtige skridt til effektivt at overvåge din egen præstation:

  1. Beslut dig for metrics. Dette er din karriere, ingen andres.
  2. Selvreflektere.
  3. Læs din jobbeskrivelse igen.
  4. Søg løbende feedback.
  5. Komme videre.

Anbefalede: