Hvad er målet med tantrisk yoga?
Hvad er målet med tantrisk yoga?

Video: Hvad er målet med tantrisk yoga?

Video: Hvad er målet med tantrisk yoga?
Video: tantra-yoga.wmv 2024, November
Anonim

Tantrisk praksis, herunder Tantra yoga , arbejde på de subtile energier i kroppen for at forbedre åndelig vækst og fysisk velvære. Gennem udforskningen af disse energier og deres forbindelse til universet, formål af livet og forbindelsen til andre kan forstås i en ny dimension.

På samme måde kan man spørge, hvad er tantra yoga?

Tantra yoga er en relativt moderne fornyelse af de gamle vediske og yogiske spirituelle praksisser. Det Tantra Yogis vægt på personlig eksperimentering og erfaring førte til radikale teknikker til at rense kroppen og sindet for at bryde de knuder, der binder os til vores fysiske eksistens.

Ved også, hvordan øver du tantra? Generelle tips og tricks

  1. At være nøgen er valgfrit. Du kan begynde påklædt og blive tøj eller fjerne hver tomme stof.
  2. Vær opmærksom på dit åndedræt. Dyb vejrtrækning er en vital del af tantra.
  3. Engager alle dine sanser.
  4. Gå langsomt.
  5. Udforsk hele din eller din partners krop.
  6. Eksperiment.
  7. Du behøver ikke gå fuld tantra.

Derfor, hvad er tantrisk intimitet?

Tantrisk sex er en ældgammel hinduistisk praksis, der har eksisteret i over 5.000 år og betyder 'vævning og udvidelse af energi'. Det er en langsom form for sex, der siges at øges intimitet og skabe en sind-krop forbindelse, der kan føre til kraftfulde orgasmer.

Hvad er hvid tantra yoga?

Hvid tantrisk yoga er en form for TantraYoga . (Det er rødt Tantrisk .) Ifølge Kundalini Yoga praktiserende læger, Hvid tantrisk er en gammel gruppemeditationspraksis, der kan hjælpe dig med at frigøre dybe underbevidste blokeringer og helbrede din krop og sjæl.

Anbefalede: