Video: Er det sikkert at spille basketball, mens du er gravid?
2024 Forfatter: Edward Hancock | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 01:30
Hvis du allerede er aktiv, sund og har en ukompliceret graviditet , kan du fortsætte med Spil sport, medmindre det er en, der bør undgås under graviditeten . Det er vigtigt for dig at holde dig godt tilpas og varme op før og køle ned efter din sport.
Heri, er det sikkert at dyrke sport, mens du er gravid?
A: Det er det sikker , og stærkt anbefales, at træne under graviditet . Der er visse øvelser og sport det bør dog undgås under graviditet , især i andet og tredje trimester. Disse omfatter enhver høj indvirkning sport hvor der er øget risiko for sammenstød eller fald.
Udover ovenstående, hvilken sport kan du dyrke, når du er gravid? Det rigtige sport for en gravid kvinde Intet er bedre end at gå udendørs for at få et frisk pust, svømning eller vandfitness for lav-impact bevægelse og motionscykler til at tone din krop og arbejde på din udholdenhed.
På denne måde, hvilke aktiviteter bør undgås under graviditeten?
Under graviditeten , gør ikke: Enhver aktivitet der har en masse rykkede, hoppende bevægelser, der kan få dig til at falde, såsom ridning, alpint skiløb, terræncykling, gymnastik eller skøjteløb. Enhver sport, hvor du kan blive ramt i maven, såsom ishockey, boksning, fodbold eller basketball.
Kan du gå på klatring, mens du er gravid?
Hvis klatring er en aktivitet, der du engageret i regelmæssigt, før de blev gravid , det er en aktivitet, der kan være acceptabelt at fortsætte for de fleste kvinder.
Anbefalede:
Er det sikkert at lære at køre bil, mens du er gravid?
Ja du kan. Vi har mange gravide kvinder, der lærer at køre hvert år hos driveJohnson's – mange i starten af deres graviditet og nogle blot et par uger før de ventede. Der er ingen sort/hvid skriftlig regel om, at en person, der er gravid, skal stoppe med at lære at køre bil på et bestemt tidspunkt af graviditeten
Er det sikkert at tage på katamaran, mens du er gravid?
Generelt er der ingen skade i at sejle, mens du er gravid. Dette bør dog vurderes fra sag til sag. Nogle kvinder har mere komplicerede og højrisikograviditeter end andre. Sædvanlige sejlsportsaktiviteter, som kvinder med normale graviditeter kan udføre, kan forværre komplikationer i andre kvinders graviditeter
Kan du køre på en båd, mens du er gravid?
Generelt er der ingen skade i at sejle, mens du er gravid. Dette bør dog vurderes fra sag til sag. Nogle kvinder har mere komplicerede og højrisikograviditeter end andre. Sædvanlige sejlsportsaktiviteter, som kvinder med normale graviditeter kan udføre, kan forværre komplikationer i andre kvinders graviditeter
Kan du tage naproxen, mens du er gravid?
8. Graviditet og amning. Naproxen anbefales normalt ikke under graviditet - især hvis du er 30 uger eller mere - medmindre det er ordineret af en læge. Dette skyldes, at der kan være en sammenhæng mellem at tage naproxen under graviditet og nogle fødselsdefekter, især skader på barnets hjerte og blodkar
Er det sikkert at cykle på mountainbike, mens du er gravid?
Meget af det, du er i stand til at gøre under graviditeten, er baseret på, hvad du lavede, før du blev gravid. Kvinder, der kører mountainbike på et avanceret niveau, kan muligvis fortsætte med at cykle på mountainbike under graviditeten, hvorimod begyndere nok bør holde sig til asfalterede stier