Hvor længe skal en gruppeterapisession vare?

2024 Forfatter: Edward Hancock | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 01:30

Den foretrukne tidslinje for tidsbegrænset gruppeterapi er ikke mere end to sessioner uge (undtagen i boligmiljøer), med så få som seks sessioner i alt, eller så mange som 12, afhængigt af formålet og målene med gruppe . Sessioner er typisk 1 1/2 til 2 timer inde længde.

I overensstemmelse hermed, hvor længe varer terapisessioner normalt?

Hvis du går til individuel rådgivning, så er din session vilje sidst cirka 50-55 minutter. Disse 50-55 minutter omtales som en " terapeutisk time." Dette er standardpraksis, selvom nogle klinikere vil tilbyde 45 minutter sessioner eller 60 minutter sessioner.

Ved også, hvordan gruppeterapisessioner fungerer? Gruppeterapi hjælper mennesker arbejde gennem problemer ved at interagere med en terapeut og en gruppe af personer med lignende kampe. I sikre, fortrolige omgivelser, hver især gruppe medlem kan dele personlige erfaringer, følelser og problemer og modtage feedback og støtte fra resten af gruppe.

På denne måde, hvad er den ideelle størrelse for en terapigruppe?

Et optimalt terapigruppestørrelse er omkring seks til femten deltagere, med en eller to behandlere. Jo mindre og mere intime gruppe , jo lettere er det at bemærke, når nogen mangler.

Skal du betale for gruppeterapi?

Gruppeterapi koster typisk omkring ½ til 1/3 af prisen på den enkelte psykoterapi . Mens individuelle sessioner kan koster op mod $150 i timen, gruppeterapi kan koster så lidt som $40 til $50 i timen, og de fleste forsikringer accepterer det som en form for terapi.