Skal jeg drikke vand med Pedialyte?
Skal jeg drikke vand med Pedialyte?

Video: Skal jeg drikke vand med Pedialyte?

Video: Skal jeg drikke vand med Pedialyte?
Video: Which is better? Gatorade or Pedialyte? 2024, November
Anonim

Endnu rehydrerende med en drikke synes godt om Pædialyt gør det muligt for kroppen at genopfylde og tilbageholde væsker og essentielle elektrolytter længere end almindeligt vand . Men Pedialyt kunne har fordele, hvis du føler dig særligt dehydreret efter en lang eller varm løbetur.

Så skal du drikke vand med Pedialyte?

Vand gør ikke har nok elektrolytter, så til mild til moderat dehydrering, ofte bare drikker vand er ikke nok. For korrekt hydrering, vi brug for både væsker og elektrolytter, som dem der findes i Pædialyt , hydrerer og føler dig hurtigt bedre.

Er det også OK at drikke Pedialyte dagligt? Men bare fordi Pædialyt er fantastisk til tømmermænd, det betyder ikke, at du skal drikke det hele tiden. Med andre ord, du bør absolut ikke erstatte alt det vand, du drikke med Pædialyt . Bundlinie: Pædialyt er fint at drikke for tømmermænd, og det kan virke for dig.

Hvor meget Pedialyte skal jeg så drikke?

For at opretholde korrekt hydrering, 4-8 portioner (32 til 64 fl oz) af Pædialyt kan være nødvendigt om dagen. Kontakt din læge, hvis opkastning, feber eller diarré fortsætter ud over 24 timer, eller hvis forbrugsbehovet er større end 2 liter (64 fl oz) om dagen.

Hvordan drikker du Pedialyte?

Pædialyt har den optimale balance af sukker og elektrolytter, der er nødvendige for hurtig rehydrering, når opkastning og diarré får dig eller din lille til at sidde fast i badeværelset. Hvis du eller dine børn har problemer med at holde væsker nede, så start med at tage små slurker af Pædialyt hvert kvarter. Forøg mængden som muligt.

Anbefalede: