Hvor meget skal en 18-måneders børn spise?
Hvor meget skal en 18-måneders børn spise?

Video: Hvor meget skal en 18-måneders børn spise?

Video: Hvor meget skal en 18-måneders børn spise?
Video: Børnemadsskolen: Hvor meget skal små børn spise? 2024, November
Anonim

18 - Måned - Gammel Mad

Et til 2 år- gamle burde være spiser meget som du gør: tre måltider om dagen, plus to mellemmåltider. Sigt efter at give dit barn omkring tre 8-ounce kopper sødmælk om dagen, hvis de ikke får calcium fra andre fødevarer. Men tving ikke dit barn til at drikke det, hvis de nægter.

Også spurgt, hvor meget mad skal en 18 måneder gammel spise?

Ved 18 måneder , er dit barn i stand til spise det samme fødevarer som resten af familien. Et typisk måltidsmønster for denne aldersgruppe består af 3 måltider og cirka 2 mellemmåltider dagligt. Dit barn kan muligvis tale om, hvornår han er sulten, og hvornår han er tilfreds.

Ligeledes, hvor meget skal en 18 måneder gammel tale? 18 måneder bør brug mindst 20 ord, inklusive forskellige typer ord, såsom navneord ("baby", "cookie"), verber ("spise", "gå"), præpositioner ("op", "ned"), adjektiver ("hot") ", "søvnig") og sociale ord ("hej", "farvel").

Tilsvarende, hvor meget mælk skal min 18 måneder gamle drikke?

Begræns dit barns mælk indtag til 16 ounce (480 milliliter) om dagen. Inkluder jernrige fødevarer i dit barns kost, såsom kød, fjerkræ, fisk, bønner og jernberigede fødevarer. Fortsæt med at servere jernberigede kornprodukter, indtil dit barn spiser en række jernholdige fødevarer (ca. 18 –24 måneder gammel ).

Hvor meget skal mit lille barn spise?

Småbørn har brug for mellem 1.000 og 1.400 kalorier om dagen, afhængigt af deres alder, størrelse og fysiske aktivitetsniveau (de fleste betragtes som aktive). Mængden af mad a lille barn kræver fra hver af fødevaregrupperne er baseret på det daglige kaloriebehov.

Anbefalede: